750 grammes
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20 avril 2018

rerrine aux legumes

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes

Ingrédients

– 1 grosse boite de jardinière de légumes (550 gr net)
– 4 œufs durs
– 5 cuillères à soupe de mayonnaise
– 3 cuillères à soupe de crème fraîche (ou faire moitié fromage blanc)
– 2 cuillères à soupe de moutarde
– 100 ml du jus de légumes en boite
– 18 gr de gélatine (halal)
– Sel
– Poivre
– Décoration selon vos goûts

Pour la mayonnaise
– 1 œuf entier
– 180 ml d’huile d’arachide
– 1 cuillère à soupe de moutarde
– 1 cuillère à soupe de jus de citron
– Sel
– Poivre

 

 

Recette salade froide en terrine

 

 

Préparation

Avant de démarrer, il faut lancer la cuisson des œufs durs. Ils doivent être froids au moment de les insérer dans la terrine.

Préparation de la mayonnaise

J’utilise un pot à confiture bonne maman et je mets tous mes ingrédients :  l’œuf, le jus de citron, le sel, poivre et la moutarde. Verser ensuite le verre l’huile puis mixer à l’aide du mixer plongeant.  L’émulsion va démarrer du fond du pot puis remonter progressivement vers le haut. Soulever ensuite légèrement le pied du mixer pour émulsionner l’huile restant encore à la surface. Goûter et rectifier l’assaisonnement si nécessaire.

Égoutter la jardinière de légumes et réserver 100 ml de jus de côté. Dans un saladier, mélanger ensemble la mayonnaise, la crème épaisse, la moutarde, sel, poivre.

NB : Choisissez une macédoine contenant petits pois, carottes, haricots, pommes de terre

 

Ramollir la gélatine dans l’eau froide et ajouter là au jus de légumes chauffé quelques minutes au micro ondes pour la dissoudre. Verser le jus dans le mélange de mayonnaise. Remuer et ajouter la macédoine de légumes. Mélanger bien.

A défaut de moule à bûche en silicone, vous pourrez utiliser un moule à cake qu’il faudra filmer pour faciliter le démoulage. Verser la moitié de la préparation puis déposer les œufs durs sur toute la longueur du moule puis couvrir avec le reste de préparation. Couvrir de film plastique et déposer un carton rigide pour tasser. Réfrigérer la terrine au moins 8 heures avant de la démouler. Décorer selon vos goûts et passer à la dégustation.

 

Très bonnes fêtes

 

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20 avril 2018

terrine de legumes frais

Terrine-salade-jardinière-photo-1

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes

Ingrédients

– 1 grosse boite de jardinière de légumes (550 gr net)
– 4 œufs durs
– 5 cuillères à soupe de mayonnaise
– 3 cuillères à soupe de crème fraîche (ou faire moitié fromage blanc)
– 2 cuillères à soupe de moutarde
– 100 ml du jus de légumes en boite
– 18 gr de gélatine (halal)
– Sel
– Poivre
– Décoration selon vos goûts

Pour la mayonnaise
– 1 œuf entier
– 180 ml d’huile d’arachide
– 1 cuillère à soupe de moutarde
– 1 cuillère à soupe de jus de citron
– Sel
– Poivre

 

 

Recette salade froide en terrine

 

 

Préparation

Avant de démarrer, il faut lancer la cuisson des œufs durs. Ils doivent être froids au moment de les insérer dans la terrine.

Préparation de la mayonnaise

J’utilise un pot à confiture bonne maman et je mets tous mes ingrédients :  l’œuf, le jus de citron, le sel, poivre et la moutarde. Verser ensuite le verre l’huile puis mixer à l’aide du mixer plongeant.  L’émulsion va démarrer du fond du pot puis remonter progressivement vers le haut. Soulever ensuite légèrement le pied du mixer pour émulsionner l’huile restant encore à la surface. Goûter et rectifier l’assaisonnement si nécessaire.

Égoutter la jardinière de légumes et réserver 100 ml de jus de côté. Dans un saladier, mélanger ensemble la mayonnaise, la crème épaisse, la moutarde, sel, poivre.

NB : Choisissez une macédoine contenant petits pois, carottes, haricots, pommes de terre

 

Ramollir la gélatine dans l’eau froide et ajouter là au jus de légumes chauffé quelques minutes au micro ondes pour la dissoudre. Verser le jus dans le mélange de mayonnaise. Remuer et ajouter la macédoine de légumes. Mélanger bien.

A défaut de moule à bûche en silicone, vous pourrez utiliser un moule à cake qu’il faudra filmer pour faciliter le démoulage. Verser la moitié de la préparation puis déposer les œufs durs sur toute la longueur du moule puis couvrir avec le reste de préparation. Couvrir de film plastique et déposer un carton rigide pour tasser. Réfrigérer la terrine au moins 8 heures avant de la démouler. Décorer selon vos goûts et passer à la dégustation.

 

Très bonnes fêtes

 

20 avril 2018

gratin de legumes

  • e cuis généralement mes légumes à la vapeur, mais on peut aussi les cuire dans l’eau bouillante légèrement salée. Voici quelques indications :
  • Cuisson à la vapeur
    – bouquets de brocoli : 10 minutes
    – carottes en rondelles : 15 minutes
  • Cuisson à l’eau bouillante salée
    – bouquets de brocolis : 8 minutes
    – carottes en rondelles : 18-20 minutes

Ingrédients pour 6-8 personnes

– 2 bouquets de brocolis
– 3 grandes carottes
– 300-350 g de champignons de Paris frais
– 15 g + 20 g de beurre 
– 60 cl de lait froid
– 40 g de maïzena
– 2 cuillères de café de moutarde
– 1 gousse d’ail écrasée
– 2 cuillères à café de sel
– 1 grosse pincée de poivre noir
– 1 pincée de muscade
– 100-125 g de fromage râpé (gruyère, emmental…)

Préparation de la recette

1- Couper les tiges des brocolis, et garder les bouquets, puis les laver rapidement. Eplucher les carottes puis les couper en rondelles. Rincer rapidement les champignons sous l’eau froide, puis enlever les pieds, ensuite les couper en fines tranches.

2- Cuire les brocolis et carottes à la vapeur, ou dans de l’eau bouillante (voir indications plus haut). Dans une poêle, faire chauffer le beurre (environ 15 g)  sur feu moyen. Ajouter les champignons, et mélanger régulièrement jusqu’à ce que les champignons aient rendu toutes leurs eaux, environ 8-10 mn. Répartir ensuite champignons, carottes et brocolis dans un plat légèrement beurré,  allant au four.

3- Bien délayer la maïzena dans 10 cl de lait, puis ajouter le reste du lait (50 cl). Verser le lait dans une petite casserole, et faire cuire en remuant régulièrement sur feu moyen jusqu’à épaississement de la sauce (cela peut prendre environ 8-10 mn). Retirer la casserole du feu, puis y mélanger le beurre (20g), l’ail écrasé, le sel, la moutarde, le poivre,  la muscade et le fromage. Verser cette sauce sur les légumes, et mélanger délicatement.

4- Enfourner 20-25 mn dans le four chauffé à 225°C. Servir directement dans le plat.

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

20 avril 2018

À la recherche d'une délicieuse terrine

À la recherche d'une délicieuse terrine végétarienne ? Cette recette de terrine de légumes (réalisée avec de la macédoine) et aux œufs est parfaite ! Servie froide en entrée avec une bonne salade verte, elle régalera toute la tablée.

Infos pratiques
  • 6
  • 10 min                    
  • 70 min                                         

    terrine-de-legumes-aux-oeufs

  •  

  • Facile
  • Bon marché

Ingrédients

  • 600 g de macédoine de légumes surgelée
  • 12 œufs
  • 8 cuillères à  soupe d'herbes ciselées (persil, cerfeuil, estragon)
  • 1 noix de beurre
  • sel
  • poivre du moulin                                                                                                                  

    terrine-oeufs-saumon

Étapes

1. Faites chauffer 1 litre d'eau dans le compartiment inférieur d'un cuit-vapeur et faites cuire 10 min la macédoine de légumes dans le compartiment perforé.

2. Beurrez un moule à  cake et tapissez-le de papier sulfurisé en laissant suffisamment dépasser les bords pour recouvrir ensuite la garniture.

3. Mettez les légumes à  refroidir à  plat sur un linge ou sur du papier sulfurisé. Préchauffez le four à  th 6-7 (200°).

4. Dans un grand saladier, battez 8 œufs en omelette, salez, poivrez, mélangez-les aux légumes refroidis et aux herbes ciselées. Versez la moitié de cette préparation dans le moule.

5. Cassez les 4 œufs restants directement sur les légumes, ajoutez le reste de la préparation aux œufs et aux légumes.

6. Rabattez le papier sulfurisé sur le moule pour protéger le dessus de la terrine pendant la cuisson et enfournez pour 1 h, en prenant soin de baisser à  mi-cuisson le thermostat à  6 (180°).

7. Laissez tiédir avant de démouler. Servez froid, découpé en tranches, et accompagnez d'une vinaigrette à l'huile d'olive et au vinaigre balsamique, ou d'une crème légère citronnée.

20 avril 2018

TERRINE DE THON AUX LÉGUMES

TERRINE DE THON AUX LÉGUMEs


 

Idéal pour une entrée ou un plat par de chaudes températures !

  •  Très facile
  •  
  •  Bon marché
  •  
  • 10 min
  •  
  •  45 min

Ingrédients (6 personnes)

Préparation

ÉTAPE 1 :

Préchauffer le four à 200°C.

ÉTAPE 2 :

Battre les oeufs avec la crème fraîche et bien homogénéiser.

ÉTAPE 3 :

Ajouter le thon émietté et la macédoine préalablement égouttée puis le fromage râpé et la chapelure. 
Assaisonner et ajouter les herbes.

ÉTAPE 4 :

Verser dans un moule à cake et enfourner 45 min. Vérifier la cuisson avec un couteau.

ÉTAPE 5 :

Laisser refroidir avant de démouler en mettre au frais.

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18 avril 2018

Salade de pommes de terre aux œufs et haricots verts

Salade de pommes de terre aux œufs et haricots verts

35

PRÉPARATION pour 4pers

15 minutes

CUISSON

15 minutes

des pommes de terre grelots

5oeufs

des haricots verts

vinaigrette    huile vinaigre et persil

quelques tomates cerises de couleurs

Quand on pense salade, on ne pense pas nécessairement à des œufs, des haricots verts, des pommes de terre grelots… et du bacon! Ce repas complet nous fait essayer de nouvelles combinaisons de saveurs, pour le plus grand bonheur de nos papilles!

Facultatif:

  • 80 ml (1/3 de tasse), cuit et émincéde bacon

Préparation

  1. 1
    Déposer les pommes de terre dans une casserole. Couvrir d'eau froide et saler. Porter à ébullition et cuire jusqu'à tendreté, environ 15 minutes. Ajouter les haricots dans la casserole 5 minutes avant la fin de la cuisson. Rincer sous l'eau froide et égoutter.
  2. 2
    Dans une autre casserole d'eau froide, déposer les oeufs. Porter à ébullition puis cuire 10 minutes. Égoutter et couvrir d'eau froide.
  3. 3
    Verser la vinaigrette dans un saladier. Ajouter le mesclun, les pommes de terre coupées en deux ou en quatre et les haricots. Remuer.
  4. 4
    Écaler les oeufs puis les couper en quartiers. Ajouter dans le saladier avec le bacon, si désiré. Remuer.
  • Version maison: Vinaigrette aux tomates séchées

    Dans un bol, mélanger 80 ml (1/3 de tasse) d'huile d'olive avec 15 ml (1 c. à soupe) de vinaigre de cidre, 30 ml (2 c. à soupe) de tomates séchées hachées et 30 ml (2 c. à soupe) de ciboulette fraîche hachée. Saler et poivrer.
18 avril 2018

Filets de poulet à la crème de poivron facile

Filets de poulet à la crème de poivron facile

Ingrédients

Nombre de personnes4

-4filets de poulet

+un peu de beuurre
2 poivron rouge
creme liquide
  • creme fraiche epaisse
  • Sel er poivre

riz sauvages
  1. Etape 1

    Découper les filets de poulet en petites lamelles (environ 3cm x 1cm). Les mettre dans une sauteuse dans laquelle le beurre a doucement fondu. Pendant qu'il 'bronze', couper en tous petits dés le poivron (bien enlever les parties blanches).
  2. Etape 2

    Rajouter le poivron au poulet et les laisser faire connaissance jusqu'à ce que le poulet rosisse! A ce moment là, rajouter la crème liquide, le sel et le poivre, remuer pour bien tout mélanger et laisser cuire TRES doucement environ 20 minutes.
  3. Etape 3

    Juste avant de servir, rajouter, pour lier la sauce, 2 ou 3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse.
  4. Etape 4

    On peut le servir simplement avec du riz sauvage... et attendre les compliments (version light avec crème allégée à 15 % et toujours aussi bon!).
18 avril 2018

poulet a l ananas

Poulet à l'ananas, trop bon!!!

 

poulet_ananas_creme_thon_gaufres_001poulet_ananas_creme_thon_gaufres_005

 

4 blancs de poulet

-1 boîte d'ananas

-2 poivrons rouges

-3 oignons

-2 gousses d'ail

-4 c à s de sauce soja claire

-huile de sésame

-4 c à s de sauce soja sucrée

-2 c à s de sauce d'huîtres

-3 c à s de ketchup asiatique (c'est un ketchup fabriqué en Malaisie qui n' a pas tout à fait le même goût que le nôtre)

-1 c à s de maïzena

 

-Emincer les poivrons; les oignons et les gousses d'ail.

-Couper le poulet en lamelles, ajouter la sauce soja claire et laisser macérer 30 mn.

-Dans un peu d'huile de sésame mélangée à de l'huile de tournesom, faire revenir les légumes, quand ils deviennent mous ajouter le poulet égoutté et l'ananas en morceaux, garder le reste de sauce soja claire. Faire revenir jusqu'à ce que le poulet commence à dorer.

-A ce moment, il se peut que le viande et les légumes aient rejeté de "l'eau", récuperer ce jus de cuisson, lui ajouter la sauce soja sucrée, la sauce d'huîtres, et la maïzena. Laisser épaissir, ajouter le ketchup et servir avec du riz blanc.

-Dans le cas où vous auriez peu de liquide de cuisson, vous pouvez ajouter le jus de l'ananas.

 



18 avril 2018

Gratin de cabillaud aux pommes de terre

Gratin de cabillaud aux pommes de terre





TEMPS TOTAL : 45 MIN
Préparation : 15 min
Cuisson : 30 min
  1. Etape 1

    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6), si possible en chaleur tournante.
  2. Etape 2

    Faire précuire au micro-ondes (dans un plat adapté avec un couvercle et un peu d'eau) les pommes de terre épluchées et coupées en fines rondelles.
  3. Etape 3

    Faire revenir légèrement les filets de cabillaud à la poêle avec un peu d'huile d'olive, de façon à les émietter facilement.
  4. Etape 4

    Disposer dans un plat allant au four le cabillaud émietté, ajouter par dessus les champignons et une couche de crème épaisse. Assaisonner.
  5. Etape 5

    Disposer les rondelles de pommes de terre et verser la crème liquide.
  6. Etape 6

    Faire cuire au four pendant au moins 30 minutes jusqu'à absorption complète de la crème par les pommes de terre.

Note de l'auteur

On peut servir ce plat agrémenté d'une salade verte pour avoir un repas complet. Et c'est une façon commode de faire manger du poisson à ceux qui le boudent habituellement.

18 avril 2018

oeufs mimosa

ngrédients
8 œufs
3 c. à soupe de mayonnaise
4 brins de ciboulette
1/4 d'avocat
30 gr de thon
1 c. à café de paprika
Matériel
Poche à douille

Préparation
Etape 1 - Oeufs mimosa, déclinés en 4 versions
ETAPE 1
Faites cuire vos œufs dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes. Laissez-les refroidir, écalez-les, et coupez-les en 2. Récupérez tous les jaunes, et mettez en 1 de côté.
Etape 2 - Oeufs mimosa, déclinés en 4 versions
ETAPE 2
Aux autres 7 jaunes d’œufs cuits, ajoutez la mayonnaise, et mélangez avec une fourchette afin de bien écraser les jaunes.
Etape 3 - Oeufs mimosa, déclinés en 4 versions
ETAPE 3
Prélevez une bonne cuillère à soupe de ce mélange, et ajoutez-y la ciboulette hachée. Mélangez bien, et à l'aide d'une poche à douille, remplissez de ce mélange 4 demi-blancs d’œuf.
Etape 4 - Oeufs mimosa, déclinés en 4 versions
ETAPE 4
Râpez ou émiettez le jaune d’œuf mis de côté sur les œufs remplis, afin de donner l'effet mimosa.
Etape 5 - Oeufs mimosa, déclinés en 4 versions
ETAPE 5
Prélevez à nouveau 1 cuillère à soupe du mélange jaune/mayonnaise, et ajoutez-y l'avocat. Mélangez bien à la fourchette en écrasant l'avocat.
Etape 6 - Oeufs mimosa, déclinés en 4 versions
ETAPE 6
Remplissez de ce mélange 4 demi blancs d’œufs. (Vous pouvez utiliser une douille cannelée afin de donner un beau visuel à vos oeufs).
Etape 7 - Oeufs mimosa, déclinés en 4 versions
ETAPE 7
Prélevez à nouveau 1 cuillère à soupe du mélange jaune/mayonnaise, et ajoutez-y le thon. Mélangez bien à la fourchette en émiettant le thon. Remplissez 4 demi-blancs avec ce mélange.
Etape 8 - Oeufs mimosa, déclinés en 4 versions
ETAPE 8
Avec le mélange restant, ajoutez du paprika au goût, et remplissez les blancs restants. Saupoudrez de paprika.
Etape 9 - Oeufs mimosa, déclinés en 4 versions
ETAPE 9
Et voilà, votre quatuor d’œufs mimosa est prêt !
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